Fitness Programı

[fatma758]

Site Adı: Fitness Programı

Site adresi: fitnessprogrami.com

Kuruluşu: 2012

Site içeriği: Fitness ve Vücut Geliştirme Portalı

Tanıtım: Sağlıklı bir şekilde hiçbir hastalığa yakalanmadan kilo almak ya da kilo vermek istiyorsanız, neleri yemeniz ya da hangi besinlerden uzak durmanız gerektiğini öğrenmek için fitness forumlarımızı ziyaret etmelisiniz. Sitemizde fitness sporu ile ilgili her türlü bilgilere; beslenme programları, fitness hareketleri ve yapılış şekilleri, antrenman programları, sporcu besin destekleri ve terimler sözlüğü bölümlerinden ulaşabilirsiniz. Ve tüm bu bilgilere hiçbir ücret ödemeden, sadece iki dakikanızı ayırarak üye olarak ulaşabilirsiniz.

Fitness ve vücut geliştirme sporlarında istediğiniz vücuda sahip olabilmek için en çok önem vermeniz gereken konu beslenme konusudur. Profesyonel sporcular göre beslenme bu sporda netice alabilmek için işin %80-90'ı, geri kalan kısmı da antrenman teknikleridir. Ağırlık çalışmalarında da marifet kaldırabildiğiniz ağırlığın maksimumunu değil de ne hafif ne de çok ağır olacak kilolarla çalışmanızdır. Bu ağırlıklarla çalışarak vücudunuzu istediğiniz şekle çok daha rahat bir şekilde sokabilirsiniz.

Yeni başlayanlar için fitness bölümlerinde spora yeni başlayan arkadaşlarımızın sorularını yanıtlıyor, onları en doğru bilgilerle aydınlatıyoruz. Bu bölümde tüm üyeler akıllarına takılan her türlü soruları olabildiğince açık şekilde soracak ve en doğru cevapları online olarak tecrübeli ve sporda başarı elde etmiş üyelerimizden alacaksınız. Bu bilgilere ulaşmak için de yapmanız gereken tek şey sitemize sadece üye olmaktır.

Fitness hareketleri bölümünde tüm hareketlerin yapılışlarını resimli ve videolu anlatımlar yaptığımız sayfalardan öğrenebilirsiniz. Örneğin; bacak hareketleri, mide hareketleri, kalça eritme hareketleri, omuz hareketleri, arka kol hareketleri, ön kol hareketleri, sırt hareketleri, pazu hareketleri ve boyun hareketlerinin ayrıntılı şekilde yapılış bilgileri bulunmaktadır. Bu hareketlerin en doğru yapılışlarını sadece bizim forumlarımızda bulabilirsiniz.

Fitmess forumlarımızda yer alan tüm bilgiler tamamen orijinal olup, tecrübeli üyelerimiz tarafından paylaşılmaktadır. Forumlarımıza sürekli yeni içerikler girilip, en yeni bilgilere ve fitness haberlerine anında ulaşabilme imkanına sahip olduğunuzu bilmelisiniz. Hiçbir fitness sitesinde bulamayacağınız çok kıymetli bilgileri sadece ve sadece fitness programı isimli sitemizde bulacaksınız.